sábado, 14 de julio de 2018

PON GRANADA EN TU PIEL

Buenas tardes casi noches, sentada en el jardín al fresquito intentando escribir la entrada de la semana, mi pequeño granado cuajado de flores me ha inspirado para contaros las maravillas de la granada en la piel.

Se introduce en España por los árabes que la consideraban una fruta de gran importancia tanto como para ponerle nombre a una preciosa ciudad, Granada, y poner su imagen en el escudo. 
La consideraban símbolo de fertilidad por su forma, sus múltiples granos y su jugo rojo como la sangre, símbolo de vida. Hablaban de ella como un elixir de juventud.
Se le llama la joya del invierno por su dulce sabor y los múltiples beneficios que aporta a la salud.
Y que tiene de especial para la piel? 
Pues que contiene una gran cantidad de taninos, aminoácidos,vitaminas (A,C,E) y minerales, lo que la convierte en una gran protectora contra los efectos del estrés oxidativo, su gran concentración de polifenoles y antocianinas (el pigmento de las frutas rojas) la convierten en un gran antioxidante. Su extracto reafirma el tejido, recupera la flexibilidad y elasticidad natural de la piel.
Posee propiedades astringentes y disminuye el tamaño de los poros lo que la hace ideal para las pieles mixtas y grasas.Y de sus semillas se extrae un aceite muy apreciado para las pieles maduras.¿Se le puede pedir más?
Os dejo unas recetillas caseras para aprovechar sus beneficios: 
Triturar los granos de una granada con una cucharada de miel y aplicarla por toda la cara a modo de mascarilla, la dejamos actuar veinte minutos en los que aprovecharemos para relajarnos y después la retiramos con un algodón con agua tibia, es ideal para todo tipo de pieles sobre todo sensibles.
Otra opción sería triturar los granos con un yogur natural y aplicarla de la misma forma que la anterior.
Y por último triturando los granos con media taza de te verde bien cargado,tendremos un tónico excelente para después de la limpieza facial.
El único problema que tenemos en este momento es que los granados aún están en flor, así que hay que esperar un poco para poder poner en práctica estos consejos. 
De momento disfrutemos de la belleza del granado en flor, que es mucha.
Pues hasta aquí la entrada de hoy, como siempre gracias por compartirla si os gusta.
Feliz fin de semana!!!

domingo, 8 de julio de 2018

La Mágica y Poderosa Ruda

Buenas casi noches amig@s,voy con retraso este finde pero aquí está la entrada de la semana. 
Hoy he trasplantado una plantita de ruda que ha salido espontánea en mi jardín para regalar a una compañera que creo que la está necesitando y me ha inspirado para contaros algo de esta maravillosa planta a la que le tengo especial cariño.
La Ruda es una planta muy demonizada y relegada al mundo de las "brujas"sus detractores dicen de ella que es abortiva y muy tóxica y efectivamente lo es y como muchas plantas mal utilizadas o consumidas en grandes cantidades puedes producir más daño que beneficio.
Sin embargo hoy quiero hablaros de sus beneficios.
Efectivamente la ruda a nivel físico es emenagoga, es decir favorece la menstruación por lo que antes de tomarla hay que descartar siempre el embarazo, es eficaz para los dolores menstruales y las reglas irregulares.Ayuda a la circulación pero no debe utilizarse si se toman medicamentos para este fin, reduce el estrés, calma el dolor, es digestiva, antiespasmódica y reduce los parásitos intestinales. Dioscórides la consideraba una planta antiafrodisiaca,decía que reducía el esperma, por lo que en la Edad Media se plantaba en los huertos de los conventos para que los monjes la tomaran en infusión y alejaran sus pensamientos impuros. En uso externo,en cataplasmas,es eficaz en el reumatismo,la psoriasis y los eccemas.
En gastronomía se ha utilizado como especia y en la elaboración de bebidas alcohólicas como la Grappa.En Argentina y Paraguay se prepara una bebida alcoholica con caña de azúcar para alejar la mala suerte y en  Etiopía aromatizan el café con ella.
A nivel energético la Ruda es una planta purificadora y protectora, atrae energía positiva y absorbe la negatividad. Purifica la mente y aleja de cualquier rencor por lo que se la llama la planta del perdón.
En la entrada de la casa preferentemente en el lado derecho una planta de ruda nos protegerá de las influencias negativas del exterior, celos envidias, aojamientos....si la planta se seca a pesar de nuestros cuidados habrá absorbido energía negativa que estaba dirigida a nosotros por lo que habremos de agradecérselo.

Rociarnos y rociar nuestro espacio con agua de ruda y/o ducharnos con un buen jabón de ruda además de higienizar e hidratar la piel nos descargará de toda energía negativa que hayamos acumulado durante el día.                           
Os dejo el enlace a mi cosmética donde encontraréis jabón y agua de ruda, los preparo de manera artesanal utilizando ruda de cosecha propia: http://www.xn--aniencosmticanaturalconfloresdebach-jdd.com/p/mi-cosmetica.html
Y el enlace a mis recetas por si queréis hacer vuestro propio jabón de ruda:
Y hasta aquí la entrada de hoy sí os a gustado y compartís,os lo agradeceré infinito.      
Dulces sueños!!!

sábado, 30 de junio de 2018

HIERBAS MAGICAS

Hola a tod@s,la magia de la luna llena de estos días me ha inspirado para hablaros hoy sobre las propiedades mágicas de las plantas y hierbas que nos rodean.

Como  ya nos descubriera Paracelso en el siglo XV gran médico, alquimista y astrólogo en su libro Botánica Oculta, además de sus propiedades curativas las plantas tienen propiedades mágicas y se emplean para favorecer aquellos procesos de nuestra vida en los que nos sentimos estancados, que algo no fluye, una mala racha, ambiente cargado de negatividad etc....
Las plantas tienen género es decir existen plantas masculinas y femeninas:
Las masculinas con vibraciones fuertes y ardientes se utilizan para protección, purificación, potencia sexual, fuerza, valor, romper embrujos, exorcismos...
Y las femeninas con vibraciones serenas y sutiles se emplean para atraer el amor, aumentar la belleza, favorecer la curación, desarrollar poderes psíquicos y espirituales, atraer riqueza, aumentar la fertilidad, ayudar al sueño....
Vibran en armonía con los planetas existiendo hierbas solares, lunares, venusinas, saturnianas, marcianas, mercuriales y jupiterianas. Con los cuatro elementos Tierra, Agua, Aire y Fuego, con los colores y los signos zodiacales.
Estas son solo unas pequeñas pinceladas sobre botánica oculta y la magia de las plantas.
El tema es muy amplio y no soy una experta,así solo voy a contaros algunas propiedades mágicas de las plantas más comunes que tenemos alrededor como la albahaca, el romero, el tomillo, la lavanda, el perejil, la hierbabuena, la salvia, el orégano, la ruda, el laurel y el aloe.

La albahaca es una gran protectora del entorno, aporta claridad mental y favorece el desarrollo psíquico. Es una planta consagrada a Venus y a Visnhú, diosas del amor.

El romero es un gran limpiador de la casa y las personas, favorece los sueños proféticos y la fidelidad, aporta buenas vibraciones. Es un gran protector doméstico.



El tomillo favorece la buena salud, purifica y libera de influencias negativas en la casa, el trabajo o en nuestro propio cuerpo.

La lavanda ayuda a la sanación espiritual libera bloqueos, temores y miedos, relaja cuerpo y mente y favorece las relaciones amorosas.



El perejil atrae el dinero y potencia el amor y la sexualidad.Propicia la fuerza y la astucia. Protege de la mala suerte y los enemigos.


La hierbabuena para atraer el dinero, la prosperidad, la fortuna.



La salvia protege y purifica destruyendo maleficios, favorece la sabiduría, alarga la vida de quien la cuida,se utiliza en procesos depresivos, de agotamiento físico, mental o existencial con pocas ganas de seguir adelante.Para propiciar el dinero.

El orégano es una planta vinculada a Afrodita, la rige el planeta Venus, por lo tanto es favorecedora del amor, también potencia la armonía y la paz en el hogar y la intuición.

La ruda planta protectora por excelencia contra el mal de ojo, de gran utilidad en limpiezas energéticas de personas o casas, favorece las relaciones y atrae el dinero.




El laurel era la planta de los vencedores en la antigua Roma, se consagró a Apolo dios de las artes y del sol, protege del relámpago, la enfermedad y la mala suerte.


Y por último el aloe una poderosa planta utilizada desde la antigüedad para llamar a la buena suerte, se cuelga en el umbral de las puertas o negocios con un lazo rojo para protegerlos de influencias negativas.






Así que ya sabéis cada vez que utilicéis alguna de estas plantas tanto en la cocina como en vuestras pócimas para jabones o cosmética, acordaros de que también os aportarán sus propiedades mágicas.
Hasta aquí mi entrada de la semana, como siempre agradecida si os gusta y me ayudáis a compartir. 
Que la magia de las plantas os acompañe y os traiga las mejores vibraciones.

sábado, 23 de junio de 2018

Sobre el Hiperico, La Hierba de San Juan

Buenos días a tod@s, como esta noche es la noche de San Juan, noche mágica de hogueras y rituales quemando lo antiguo y renovándose con el poder purificador del fuego,fiesta pagana para celebrar la llegada del verano y los ciclos de la naturaleza, que mejor que hablaros de la hierba de San Juan o Hipérico ( Hypericum perforatum) es una planta potente y poderosa que alcanza su máximo esplendor por San Juan, el 24 de junio,es el momento ideal para recolectar sus flores y preparar un magnífico oleato que nos acompañará durante todo el año.
El hipérico tiene múltiples propiedades para la salud tanto en uso interno como externo.De sobra es conocido por sus efectos antidepresivos en depresiones leves o moderadas, se le considera el Prozac natural teniendo muchos menos efectos secundarios que los fármacos.El extracto de hiperico mejora el estado de ánimo, reduce la agresividad, prolonga el estado del sueño y mejora la actividad motora en la persona depresiva. En su mecanismo de acción están implicados la hipericina, la hiperforina y los flavonoides que son sus principales principios activos. Recientes estudios lo indican también en el caso de migrañas por su gran poder analgésico en el caso de dolor prolongado con hipersensibilidad.Sus efectos antiespasmolíticos lo indican en caso de calambres abdominales.
Es antibacteriano, antivírico y antiinflamatorio y un gran cicatrizante de heridas.
Dentro de sus contraindicaciones o efectos secundarios está el ser fotosensible por lo que si se está tomando por vía oral o aplicandose en uso tópico debe evitarse la exposición al sol. Pero es un precio muy pequeño a mi modo de ver, con las inmejorables ventajas que conlleva su utilización.
Hoy la vida me ha hecho un maravilloso regalo y he encontrado una gran cantidad de hipérico florido al lado de casa por lo que además de pedirle permiso y agradecerle que se me haya presentado en estos momentos,las casualidades no existen y cada vez estoy más convencida de que si sabemos observar a nuestro alrededor veremos como la Naturaleza nos provee de lo que nos es necesario en cada situación.Tuve una gran amiga,mi iniciadora en este mundo natural, naturópata y gran conocedora de las plantas y hierbas medicinales, que decía que en todo jardín crecían las plantas que necesitaba su dueño y así es.
Pues bien he recolectado unas cuantas flores de Hiperico, cortándolas para no destrozar la planta y siendo consciente de coger solo lo necesario para no alterar demasiado el ecosistema, las he lavado bien al llegar a casa y una vez secas procederé a realizar el oleato en aceite de oliva virgen extra.
Para ello introduciré las flores en un tarro de cristal bien limpio hasta arriba, lo llenaré de aceite de oliva virgen hasta cubrir toda la planta, en el caso de utilizar flores ya secas solo se llenará la mitad del frasco.
Si queréis una proporción diría que para 100 grs de flores de hiperico pondría un litro de aceite.
Cuando esté lleno y bien cerrado y lo pondré al sol de la mañana durante cuarenta días, removiendo de vez en cuando,se irá viendo como el líquido se va volviendo de un rojo intenso por efecto de la hipericina uno de sus principios activos.
Una vez macerado procederé a colarlo muy bien y a envasarlo esta vez sí en un frasco oscuro y a guardarlo en sitio fresco.
A partir de ahí la imaginación al poder y a elaborar todo lo que querais: crema, jabón... o a utilizarlo tal cual. Tenerlo siempre a mano, es un aceite de botiquín para quemaduras, heridas y demás....
Os dejo el enlace a mis recetas para que tengáis referencias,podéis personalizarlas a vuestro gusto:
 http://www.xn--aniencosmticanaturalconfloresdebach-jdd.com/p/recetas.html
Como siempre espero que os guste y me ayudéis a compartir.
Feliz solsticio de verano, feliz noche mágica de San Juan!!!!



domingo, 17 de junio de 2018

De plantas y flores

Buenos días amig@s, al final tengo un ratito para escribir la entrada de esta semana y quiero dedicarlo a estos seres vivos que nos acompañan, armonizan, perfuman y sanan el camino por este mundo. 
Para mi son parte esencial de mi vida  y no hay nada que me alegre más  que andar entre plantas. Si me perdiera ya sabéis donde buscarme.
Son el pulmón por el que respiramos, los principios activos de muchas de ellas a través de la fito terapia han aliviado nuestros males desde la antigüedad y son la base de la farmacopea actual, sus frutos nos alimentan, su aroma estimula nuestro olfato y produce múltiples  beneficios a nuestra salud integral, la aroma terapia así lo demuestra. Muchas de ellas nos sirven de alimento, su madera nos refugia y calienta.... hasta la toxicidad de algunas empleada de manera correcta también nos beneficia como demuestra la homeopatía.
Os imagináis un planeta desierto, sin rastro de plantas?
Yo me moriría de pena. 
Por eso es muy importante utilizarlas  de manera responsable, no devastarlas allí donde vayamos, si se pueden recolectar córtalas y no arrancarla para que puedan brotar de nuevo, coger solo lo que necesitamos. 
Cultivarlas en casa es una magnífica opción  para disfrutar de ellas, no es necesario mucho espacio, en unas macetas se puede tener un vergel y sus cuidados son mínimos  un poco de agua, luz, un buen sustrato y mucho mimo eso si, son seres vivos y lo reciben maravillosamente. Luego estamos las "frikis" que las acariciamos, hablamos y les pedimos permiso para cortarlas pero si os sentís ridicul@s no hace falta que lo hagáis, ellas perciben vuestros cuidados. También  tienen sus  manías  y sus preferencias como todo ser vivo y así como la falta de cuidados las enferma, el exceso también. Son muy sensibles a los cambios de cualquier tipo: De lugar,  de maceta, de temperatura....y algunas brotan o se adaptan en lugares increíbles.   
Las flores de Bach son muy útiles para su tratamiento, obviamente su vibración es muy afín, yo las utilizo  siempre que voy a cambiarlas de maceta o de sitio y para recuperarlas de plagas o enfermedades. Si lo necesitáis encantada os contaré sobre el tema.
Y hasta aquí  la entrada de hoy que como siempre espero que os sirva. 
Feliz y aromático  día!!!!!

domingo, 10 de junio de 2018

Sobre oleatos, hoy de jazmin

Buenos días amig@s, como l@s que me conocen ya saben mi amor por las plantas y todo lo que se me ocurre hacer con ellas, desde disfrutarlas con solo mirarlas, plantarlas,cuidarlas y olerlas hasta su utilización tanto en la cocina como en la cosmética me ofrecen las que cultivan en sus jardines cuando podan y no creo que sean conscientes del gran regalazo que me hacen, son personas amantes, como yo, de ellas por lo que su procedencia y cuidados no puede ser más amorosa y ecológica y lo que es más importante a través de las plantas estamos estableciendo vínculos que estrechan nuestra relación.
 Así que aprovechando que mi estupenda compañera Lucía me ha traído unas ramas de su maravilloso jazmín, que ha envuelto con su olor toda la casa (aún huele y ya está procesado) la entrada de hoy quiero dedicársela a  los oleatos y en especial a este de jazmín.
Preparar una maceración en aceite, es decir un oleato, es algo sencillo solo necesitamos un frasco de vidrio bien limpio, que podemos reciclar, un aceite vegetal de buena calidad: oliva, girasol, pepita de uva, almendras, aguacate.....puede ser alimentario o cosmético según el uso que le queramos dar (si utilizamos alimentario como sería el caso del aceite de oliva y la planta que queremos utilizar  es comestible: romero, laurel, tomillo.... nos puede servir para ambas cosas) y por último la planta escogida que puede ser fresca o seca, si es fresca la lavamos bien para evitar polvo o bichitos, secamos y llenamos el frasco y si es seca con la mitad del frasco sería suficiente, lo llenamos del aceite elegido hasta tapar la planta por completo, en el caso de que la planta sea fresca hay que tener mucho cuidado de que quede bien cubierta porque sino se nos puede echar a perder por la cantidad de agua que tiene.
Una vez cubierto cerramos bien, agitamos y dejamos al sol y sereno, es decir a la temperatura del día y de la noche, durante cuarenta días para que el principio activo de la planta pase al aceite, agitándolo con frecuencia.
Hay quien prefiere ponerlo protegido de la luz y el calor para evitar la oxidación del aceite.
En el caso de plantas como el hipérico ( hierba de San Juan) han de ponerse al sol para extraer mejor su principio activo.
Otra opción sería el oleato en caliente, poniendo el frasco al baño María durante varias horas,hay quien utiliza la yogurtera porque mantiene una temperatura constante, o ponen el frasco en el lavavajillas en un programa no superior a 50 grados.
 Estos métodos vienen muy bien cuando tenemos prisa por utilizar el macerado o cuando la planta es fresca porque así no corremos el riesgo de que se nos estropee.
Yo personalmente prefiero hacer el oleato en frío por aquello de respetar los tiempos y porque creo que el sol y la luna también van a influir en el proceso de maceración.
Una vez pasado el tiempo necesario filtramos y ahora sí, lo envasamos en frascos protegidos de la luz y en sitio fresco.
Si queremos un oleato más concentrado, una vez filtrado podemos volver a poner en el aceite más planta y repetir el proceso.  
En el caso de cortezas como la canela o la vaina de vainilla se pueden hacer varios macerados reutilizando la planta.
Un truco para poner más cantidad de planta y que el oleato sea más concentrado es molerlas, así abultan menos y caben más.
Si el objetivo del oleato es hacer jabón hemos de tener en cuenta el aceite empleado o la mezcla de aceites para calcular el índice de saponificación, que como l@s jaboner@s sabéis es distinto según el aceite utilizado.

Como os dije al principio en este caso he preparado un oleato de jazmín con aceite de almendras ya que pensé que si lo hacía con oliva, que tiene su propio olor, enmascararía el delicioso olor del jazmín, le añadí un chorríto de aceite de germen de trigo para evitar la oxidación del aceite de almendras que es uno de los que se enrancian más rápido.
He utilizado planta fresca y el proceso en frío.
Los beneficios del jazmín para la piel y el cabello son muchos: 
Relaja,tonifica y estimula la piel por lo que mejora el aspecto de estrías y cicatrices, promueve la producción de colágeno, hidrata todo tipo de pieles, purifica y perfuma, hidrata y da luminosidad al cabello frenando su caída.
No es aconsejable su uso durante el embarazo y lactancia.

Cuando pase el tiempo necesario utilizaré el aceite tal cual para masaje, para después del baño o bien  prepararé alguna crema, en ese momento os contaré la receta aunque bien puede servir la de la crema perfecta, sencilla y multiusos.
La podéis encontrar en el apartado de receta de este blog, os dejo el enlace: 
http://www.xn--aniencosmticanaturalconfloresdebach-jdd.com/p/recetas.html
Pues hasta aquí mi entrada de hoy, espero que os sirva, la utilicéis y como siempre agradecida si la compartís.
Muy feliz domingo!!!

sábado, 2 de junio de 2018

AGUA DE ROSAS receta sencilla

Buenas tardes amig@s, aprovechando la temporada y la gran cantidad de rosas que tenemos por todos lados estoy preparando la estupenda receta de agua de rosas que nos brinda nuestra ya amiga Anna Vijo como sabéis excelente aromaterapeuta y mujer sabia.
Es una sencilla receta de agua de rosas obtenida por maceración, no por destilación, pero no por ello de menor calidad.
Necesitaremos un buen puñado de pétalos de rosas de cualquier color, asegurándonos de que no hayan sido fumigadas con productos químicos, un frasco de vidrio bien limpio, puede ser reciclado de miel o cualquier conserva, agua destilada y alcohol de cereal. Como veis sencillos y baratos ingredientes para un agua de rosas de gran calidad que podemos utilizar como tónico, como base para nuestras cremas, geles, champús, jabones o lo que se os ocurra.
Nuestros antepasados ya conocían los grandes beneficios del agua de rosas para todo tipo de pieles, es hidratante, antiséptica, limpia de impurezas, calma la piel irritada, aporta energía, ayuda contra el acné, calma la irritación ocular aplicándola en compresas...
Manos a la obra:
Llenamos un frasco de vidrio con pétalos de rosa bien lavados y los cubrimos con agua destilada, tapamos bien y agitamos, lo ponemos en lugar fresco y mantenemos en maceración durante cinco días agitando varias veces al día para que suelte bien sus aceites esenciales en el agua, al final del quinto día tendrá un color acaramelado suave y un suave olor.
Una vez pasados los cinco días colamos los

pétalos y dejamos reposar el agua otros tres días en los que adquirirá un color más intenso y un aroma dulce, después  le añadiremos una cucharada de alcohol de cereal (yo utilizo vodka) agitamos bien y envasamos.

Importante no pasar de los tres días para añadir el alcohol porque a partir de ahí empieza su proceso de fermentación y se estropearía.
Y ya está lista para usar nuestra estupenda agua de rosas  que nos durará más de un año e irá ganando en calidad.
Espero que os haya gustado y la compartáis, hay que aprovechar la temporada de rosas y disfrutar de esta maravilla que nos brinda la naturaleza. 

PON GRANADA EN TU PIEL

Buenas tardes casi noches, sentada en el jardín al fresquito intentando escribir la entrada de la semana, mi pequeño granado cuajado de fl...